kungfusegirl
Tisdagar klockan 17.30-18.30 på Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29. Ålder 7 till 16 år. Välkomna!  
wt-promo
Besök Wing-Tsun.se för att träna klassisk Kung Fu i Sverige!
brucelee_brick
Bruce Lee tränade det. Han blev ju rätt så grym. Nu kan du också träna det! Besök någon av våra klubbar.
te ceremoni malmö
Helgworkshop om kinesernas gröna under. Missa inte detta! När? 14-16 oktober
kung-fu.se_dummy-2
Välkommen till Kung-Fu.se!
Allt om kinesisk kultur och kamptradition!
kung-fu.se_wudang
Wudang Temple Kung Fu
Kung Fu Sweden bjuder in mästare från hela världen! Här tränas Wudang Taijiquan.
kung_fu.se_chowgar
Chow Gar Southern Praying Mantis
Introduktion av Chow Gar Kung Fu i Sverige februari 2011. Kung Fu Sweden arrangerar för framtida träning i nya stilar.

Nyheter:

God Jul önskar jag er alla

19 december, 2014 kl. 03:30

kung fu sweden

Det börjar närma sig jul men innan vi stänger för året så har vi ungdomarnas stora gradering i helgen. Det har varit ett stort år för Malmö Wing Tsun Skola och Kung Fu Sweden. Där har varit många nya utmaningar. Vi har undervisat fler människor detta året än någonsin tidigare. Det har varit hårt men även givande. Så här i slutspurten av året blev så äntligen vår första tidning färdig. Detta är en vision och en dröm som jag haft i många år. För mig är detta en stor succe´. Ludvig har lagt ner mycket tid på detta. Som med detta som med allt annat. Så mycket människor har lagt massor av tid och energi för alla de framgångar vi haft detta året. Jag skulle gärna rada upp alla de fantastiska människor som gjort allt för klubben och organisationen detta år men jag vågar inte. Jag är rädd att missa någon. Så därför får det bli ett gemensamt tack till er alla. Aldrig förr har vi haft så många instruktörer igång under ett och samma år. Otroligt! Andra har varit med i kulisserna och medverkat till våra olika projekt. Sandsäcksrampen är på plats. Jag fick äntligen min Choy Lee Fut dummy. Även detta var något jag drömt om i tiotals år. Duktiga människor som byggt och snickrat på alla möjliga sätt.

Det är med denna känsla som jag nu ser fram emot 2015. Detta är getens år. Som alltid så kommer detta därför att bli ett helt annat år än det som passerat. Med ett sådant här år som nu varit kan det tyckas som om det skulle vara lite stopp. Så är nu inte fallet. Jag har aldrig vetat vad det är med mig men min hjärna har alltid varit igång och skapat. Det bubblar med nya projekt inför det nya året. Under årets förbundsstämma inom Aktiv Ungdom var jag detta året inbjuden som gästföreläsare. Här fick jag äntligen träffat alla de personer som sköter vår moderorganisation. De är mycket positiva till de nya planer jag har. Så det är för mig en unik tid. Vi har hela Aktiv Ungdom i ryggen som backar upp. Jag kan bara ge järnet. 2015 kommer att bli ett otroligt år.

Så med detta så önskar jag er alla en god jul och ett gott nytt år.

Sifu Henrik

Wing Tsun Kung Fu Sweden Tutorial 9.9

19 december, 2014 kl. 02:25

Nu är Kiu Sao 9.9 uppladdad på nätet.

Har du frågor eller funderingar kring Wing Tsun träning. Var inte rädd för att höra av dig till oss. Vi finns på www.wing-tsun.se Vårterminen startar v.4 här i Malmö och runt samma tid på övriga klubbar i Sverige. Vecka 4 har vi prova på så kom gärna inom och testa våra olika aktiviteter. Här finns mycket spännande träning. Se träningsschemat på hemsidan.

 

Kung Fu Swedens första egna tidning

11 december, 2014 kl. 04:13

1513180_10152914025659985_1858627252192940545_n

Kung Fu Swedens första tidning har äntligen anlänt från pressen. Denna kommer väl till pass inför vårens termin som startar vecka 4. Tidningen är fylld med information vilket är roligt att känna till när man börjar sin kung fu träning.

 

Kung Fu i Malmö 2015

2 december, 2014 kl. 11:54

kul i fem

Det är nu december och telefonen har redan börjar gå varm om nästa terminsstart. Vårterminen startar vecka 4. Det är också denna veckan som man kan komma och prova på alla våra olika träningspass. Det går sedan även bra att komma senare om man missat terminsstarten. Här finns träning för båda barn och vuxna.

Huvudskolan, Celsiusgatan 29
7-9 år: onsdag 17.00-18.00 (nybörjare)
10-16 år: måndag 17.00-18.00 (nybörjare)
7-12 år: tisdag flickor 17-18.00 (nybörjare, gult)
13-16 år: tisdag flickor 19.00-20.00 (nybörjare, alla)

Ribergsborgsskolans gymnastikhall
7-16 år: torsdag 19.30-20.0 (nybörjare, gult, orange)

Sundsbrohallen, Bunkeflostrand
7-11 år: måndag och torsdag 19.00-20.00 (nybörjare, gult)

Alla övriga tider för barn och ungdomar som redan tränar och har graderat hittar ni på hemsidan.
www.wing-tsun.se

 Wing Tsun (vuxna)
måndag och onsdag 19.00-20.00

Tai Chi Chuan (vuxna)
torsdag 18.00-19.00

Qigong (vuxna)
torsdag 19.00-20.00

Hatha Yoga (vuxna)
tisdag 19.00-20.30
Lördag 10.00-11.30

Baguazhang (vuxna)
måndag, onsdag 19.00-21.00

 

Kung Fu gradering 20-21 december (7-16 år)

17 november, 2014 kl. 02:19

kul i fem

Höstens Kung Fu gradering för ungdomar 7-16 år kommer att vara 20-21 december. Som vanligt är det gradering för barn 7-9 år på lördagen och 10-16 åringarna på söndagen. Båda dagarna startar klockan 10.00 och vi ska försöka vara klara vid 12.30. Kom gärna en stund innan för graderingsinskrivning och betalning. Detta brukar ta lite tid. Det går även bra att köpa dräkt. Kom som sagt en stund innan, vi finns på plats tidigt. Pris för graderingen är 150 kr. Här ingår gradering, bälte och diplom. Välkomna!
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29

Graderingshelg i Wing Tsun 29-30 november

11 november, 2014 kl. 10:12
kul i fem
Graderingshelg i Wing Tsun 29-30 novemberDå har vi kommit till höstens graderingshelg i Wing Tsun. Fokus kommer att ligga på de grader alla ska ta men det kommer ändå att bli lite annat smått och gott. Det är långa dagar så glöm inte att ta med fika.

Lördagen 29 november

10.00-11.30 Instruktörsutbilning i Wing Tsun
Här blir det genomgång av vårt graderingssystem. Vi belyser olika delar av vårt system. Vad finns det? Hur gör man det? Samt hur lär man ut det? Tro det eller ej men förr eller senare står man där och undervisar. Så detta är lärorokt för alla.

11.30-13.00 Tigern Spel
Ur den klassiska Kung Fu arsenalen bryter vi ut en av de fem djuren. Vi tränar här på de olika teknikerna från tigenrns spel samt ser förbindelserna mellan de olika teknikerna inom detta spel. Vi kan här sedan med vårt granskande Wing Tsun öga se vart grunden till den moderna Wing Tsun stilen ligger.

14.00-15.30 Kiu Sao
Vi ger oss här i kast med våra ingångar. Här tar vi också en bra koll på allas grader och vilka Kiu Saos som ska behärskas.

Söndag 30 november

10.00-11.30 Yin Yoga
Traditionell kinesisk yoga där vi stretchar ut våra muskler och vår bindväv.

12.00-13.30 Chi Sao sektioner
Likt våra Kiu Sao tekniker går vi här igenom respektive chi sao drillar till våra grader.

14.00-15.30 Wing Tsuns Former
Som avslutning på denna helg gör vi en djupdykning i våra former Siu Nim Tao, Chum Kiu, Biu Tze, Mook Yan, Luuk Dim och Bart Cham Dao.

Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
Pris: 350 kr per dag, samt 100 kr grad
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson

Kampsport för tjejer i Malmö

10 november, 2014 kl. 11:42

20141109_130858

 

I helgen var det Kung Fu Camp för tjejer. Under tre timmar tränades det Indisk Yoga, Nunchaks, samt Rullningar. Det blev även träning i Kettlebells, Escrima, och Frigöringar. Sista timmen innehöll Hopprepsträning och stavträning. Alla hade mycket fokus. Nästa gradering är 20-21 december.

Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29

Träning för tjejer i Kung Fu har vi på tisdagar klockan 17.00-18.00 (7-12 år). Tjejer över detta har träning på tisdagar klockan 19.00-20.00. Alla är hjärtligt välkomna!

www.wing-tsun.se

Wing Tsun intensivhelg i Göteborg 1-2 november

24 oktober, 2014 kl. 01:07

kul i fem

Höstens Wing Tsun intensivhelg kommer att hållas 1-2 november. Det blir som tidigare på Riai Aikido Dojo, Raketgatan 9. Det kommer att bli 4 stycken moduler med varierat innehåll. Oberoende av tidigare erfarenheter går det bra att vara med. Träningsnivån anpassas efter kunskap. Välkomna!
Lördag 1 november
12.00-13.30 Wing Tsun Golvkamp
Vi är igång med att förbereda våra kroppar fysiskt för golvkamp. Vi har här en mängd förberedande rutiner vilket ska byggas in i kroppen. När vi sedan synliggör dessa rutiner ser vi att det är precis dessa vi ska reagera med under golvkampssituationer.
13.30-15.00 Tiger Play Chi Sao
Speciell Chi Sao träning som bygger upp kroppen och som förbereder en för att förstå en djupare dimension av klassisk Poon Sao.
Söndag 2 november
10.30-12.00 Chi Sao Chut Chun
Grundmetoden inom Wing Tsun för att skydda centrumlinjen.
12.00-13.30 Graderingsprogrammet
Inom Wing Tsun har vi ett graderingsprogram. Varje utövare arbetar sig uppåt inom detta graderingsprogram. Vi har 12 elevgrader samt 12 Teknikergrader. Under denna modul står man med sitt specifika program.
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson

Wing Tsun Intensivhelg 25-26 oktober

24 oktober, 2014 kl. 01:05

kul i fem

Denna månadens intensivhelg i Wing Tsun, på Malmö Wing Tsun Skola, kommer att bli en bra blandning mellan gammalt och nytt. Två daga med sex stycken moduler med varierande tema. Speciellt för denna månad bli att vi fått upp alla våra nya sandsäckar. För långvägars gäster går det givetvis att övernatta i träningslokalen. Här är schemat:
Lördag 25 oktober
10.00-12.00 Instruktörskurs för instruktörer samt framtida instruktörer.
Här kommer vi att ha fokus på de fem första elevgraderna. Vad innehåller dessa grader, samt hur undervisar man i dessa. Vi kommer även här att presentera lite framtida förändringar vilket kommer att underlätta förståelsen av vårt system ännu mer. Detta är en givande modul för både hög och låggraderade,redan instruktör, inte instruktör. Glöm inte att ta med anteckningsblock. Det går även bra att filma.
13.00-14.30 Sandsäckskurs
I Wing Tsun behöver man kunna leverera slag utan att använda speciella träningshanskar. Därför är det viktigt att slå rätt. Det är roligt med säckträning. Det är en stor del inom många kamparter så även Wing Tsun. I denna träningsmodul går vi igenom en mängd olika slag vilket gör att vi får en metod att träna upp oss själva.
14.40-15.40 Bart Cham Dao / Slagvapenträning
I Wing Tsun och inom klassisk kinesisk kampträning har man ett utvecklat system för vapenkamp. Inom Wing Tsun så har man dubbla svärd samt långstav. Dessa vapen är tänkt att skydda sig med mot alla andra vapen. Innan man kan förstå teorin inom dessa vapenformer behöver man ha den klassiska kinesiska förförståelsen av vapenstrid. Annars har man bara två former vilket man inte har någon förståelse av användning. Här börjar vi därför vapenträningen med dubbla korta pinnar.
Söndag 26 oktober
10.00-11.30 Wing Tsun Golvkamp
Vi är igång med att förbereda våra kroppar fysiskt för golvkamp. Vi har här en mängd förberedande rutiner vilket ska byggas in i kroppen. När vi sedan synliggör dessa rutiner ser vi att det är precis dessa vi ska reagera med under golvkampssituationer.
12.00-13.30 Muuk Jang Chong Fa / Trädockeformen
Trädockan är en känd symbol för Wing Tsun. Vi har både enskilda tekniker samt en hel form vilket vi utför med hjälp av trädockan. Under denna modul gör vi en djupdykning i användandet av denna. Många tekniska och teoretiska svar finns i trädockeformen.
14.00-15.30 Chi Sao sektionsträning
Chi Sao är den känselträningsmetod vilket vi tränar upp oss i att känna motståndarens olika intentioner. Vi har 18 olika chi sao sektioner. Under denna modul tränar vi på dessa. Under oktobermodulen är vi igång med Biu Jee sektionerna.
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
Pris: 350 kr / dag
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson
Info: kungfu.sweden@gmail.com

Ching Jong

24 oktober, 2014 kl. 01:02

Många undrar över hur den nya trädockan på Malmö Wing Tsun Skola ska användas. Här har vi ett superbt sätt att använda den.

www.wing-tsun.se