kungfusweden_1
Tweet …..CELSIUSGATAN 29 MALMÖ….
kungfusweden_2 kopiera
Tweet …. MÄNGDER AV TRÄNING FÖR BÅDE VUXNA OCH BARN
kungfusweden_4
Tweet ….KOM OCH BESÖK OSS
kungfusweden_5 kopiera
Tweet …..Nybörjarjare tjejer 7-12 år är på tisdagar klockan 17.00-18.00, Nybörjare tjejer 13 och upp är på tisdagar 19.00-20.00

Nyheter:

Terminen är igång – kom och var med

2 september, 2015 kl. 08:18

wingtsunmalmö

Termine har startat och träningshallarna skuder åter av liv. De olika träningspassen avlöser varandra så också alla människor. Små och stora, föräldrar och syskon. Nybörjare och mästare. Svett och meditativ stillhet. Alla gillar de att träna och utvecklas inom kung fu. Malmö Wing Tsun Skola är ett riktigt häftigt ställe.

www.wing-tsun.se

Förbättrat graderingssystem i Kung Fu

31 augusti, 2015 kl. 12:41

tjejgradering2015-maj

Det är inför denna nya termin som vi nu beslutat att förbättra graderingssystemet för barn och ungdomar.  Vi har under de senaste åren fått värdefull information från föräldrar och våra instruktörer har uppmärksammat saker som vi kan göra bättre. Det som kommer att ske är att vi nu kommer att införa mellangrader. Där är många saker som stör träningen under terminerna så som sjukdom, resor, samt andra evenemang. Detta sätter stress på instruktörerna vilket ska hinna med att undervisa alla tekniker tills nästa gradering. Många barn känner även de stress om de varit borta några gånger. När vi nu inför mellangrader hinner instruktörer och barn med mer träning på alla moment. Det är roligt och inspirerande med graderingar. Med mellangradering kan vi behålla strukturen att gradera varje termin. Barnen behöver inte vänta ett helt år med att gradera. Efter varje termin kan de se fram emot en gradering. Mellangraden innebär att de får ett streck på sitt bälte. Strukturen finns redan på blått och rött bälte men vi har inte visat detta med streck. Alla instruktörerna ser fram emot detta så att träningen kommer i fokus och inte bara de tekniska kraven.

www.wing-tsun.se

Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 5 – Elevator Sweap

30 augusti, 2015 kl. 02:55

graciejiujitsumalmoe3

Förra träffen behandlade Basic Triangle Choke

På lördag 5 september är det dags för Gracie Jiu Jitsu gathering 5. Denna träff kommer att behandla teknik nummer 11 vilket är Elevator Sweap. Vi kan med denna teknik snabbt byta från under till över. Det är ju himla bra. Så missa inte denna samling. Vi tränar mellan 10.00-12.00. Alla är hjärtligt välkomna!

www.wing-tsun.se

Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 4 – Triangle Choke

30 augusti, 2015 kl. 02:20

graciejiujitsumalmoe1
Vi är redan inne på Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 4. Vi behandlade teknik nummer 10 vilket är Triangle Choke. Det har bara gått en månad och att vi nu redan är på teknik 10 innebär att vi har kommit långt på väldigt kort tid. Idag gjorde vi inga varianter utan vi höll oss till Basic Triangle Choke. Detta för att sinnet ska kunna smälta all information. Tiden brukar gå fort när vi är igång men idag förvann den bara. Plötsligt hade vi varit igång i två och en halv timme. Vi förenade sedan våra krafter och storstädade hela lokalen. Nu är den fin tills i morgon när nya terminen sätter igång. Denna form av träning gör vi här på Malmö Wing Tsun Skola på måndagar och onsdagar klockan 19.00-20.00. Vill du vara med är det bara att dyka upp. Vi har himla roligt!
www.wing-tsun.se

Kung Fu Sweden – uppföljningsgradering

29 augusti, 2015 kl. 12:15

malmö kampsport
Sommarterminen är härmed avslutad. Dagens evenemang på Malmö Wing Tsun Skola handlade om ungdomarnas uppföljningsgradering. Så de som inte kunde vara med under vårterminens gradering hade nu chansen att få avklarat sin grad. Mycket spänning i luften när det är sådana här tillställningar, men också lite festligt. Alla klarade sina graderingar och kunde knyta på sig sitt nya bälte. Nästa vecka startar höstterminen.
www.wing-tsun.se

Sundbrohallen stängd pga skadegörelse

27 augusti, 2015 kl. 11:29

IMG_0065

4 september var det dags att starta terminens kung fu träning på Sundsbrohallen i Bunkeflo. Detta får vi nu lägga på is. Hallen har blivit vandaliserad och kommunen har stängt hela anläggningen tills vidare. De kan just nu inte bekräfta när man kan ta hallen i bruk igen.

Wing Tsun för vuxna HT-2015

26 augusti, 2015 kl. 06:48

wingtsun_2015

Celsiusgatan 29
www.wing-tsun.se

Hej alla föräldrar. Vi behöver hjälp!

24 augusti, 2015 kl. 12:56

kampsport malmoe
Hej alla och välkomna till den nya terminen som startar nu på måndag 31 augusti. Som ni ser så är det ett mastigt schema för oss instruktörer att hålla igång. Vi behöver därför hjälp med alla de saker runt omkring de olika träningspassen. I synnerhet barnpassen. Därför tänkte vi nu fråga alla er föräldrar som brukar sitta med och titta. Vi behöver hjälp med att se till så att alla blir inskrivna, dräktprovning, knytning av bälten, diverse frågor från nya föräldrar, kaffekokning osv. Skulle ni kunna tänka er att vara Support under ert bars träningspass så skulle detta hjälpa oss mycket. Om nu så är fallet snälla hugg mig under veckan så hjälper jag er att komma igång.

Hälsningar

Sifu Henrik

Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 4

22 augusti, 2015 kl. 01:36

1328747208

Eftersom det är uppföljningsgradering för barn och ungdomar i Kung Fu på lördag 29 augusti blir Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 4 i stället på söndag 30 augusti. Det startar klockan 10.00 som vanligt. Vi har här nu kommit fram till lektion 10 vilket är ”Triangle Choke”. Här är det en hel del detaljer som behöver tränas så vi håller oss till endast en ny teknik denna träff. Blir det så att vi hinner  kan det hända att vi går vidare. Välkomna alla!

www.wing-tsun.se

Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 3

22 augusti, 2015 kl. 01:06

graciegathering3

Det är lördag 22 augusti. Vi har nu blivit klara med Gracie Jiu Jitsu Malmö Gathering 3. Vi hann med riktigt mycket träning idag under de 2,5 timmarna som vi var igång. Vad gick vi igenom idag? Vi började givetvis med lite repetition. Sedan gick vi igenom lektion 6 vilket är  ”Leg Hook Takedown”. Detta är en klassiker och förmodligen den vanligaste och mest använda nedtagningen inom t.ex UFC. Vi fortsatte med lektion 7 ”Clinch Agressiv Opponent”. Detta är träningen för att kliva in och stänga till distansen till motståndaren så att denne inte kan slå. Efter detta var det dags för lektion 8 ”Punch Block Series 1-4″. Detta är  en av de viktigaste kunskaperna inom all golvkamp. Det är när en motståndare har hamnat överst och vi fångat denne i guard. Här gäller det med dessa tekniker att se till så att man inte blir knockad. Detta var vad som var planerat för dagen men alla var på hugget så vi fortsatte även med lektion 9 ”Straight Armlock”. Behöver nästan inte beskriva denna teknik då alla redan vet vad det är. Även då detta är en känd teknik så gäller det för alla att bli tekniskt superba även på denna. Sakta men säkert tränar vi oss framåt. Vi blir mer vana och mer bekväma med alla tekniker för varje träningstillfälle. Kroppen blir allt mer vaken och kan agera snabbare. Detta är himla kul. Kom och var med!

www.wing-tsun.se

Please note that we are not an official Gracie Jiu Jitsu Academy. We are only a working group.