Många både föräldrar, ungdomar och tränande vuxna har intresse av att resa till Kina och träna. Så detta är ett projekt som jag ägnar tid åt ibland när jag har tid. I höst beger jag mig till Wudang och kommer där att undersöka olika möjligheter. Målet är att hitta en skola där man bor, tränar, och äter på plats. Vill också att där erbjuds undervisning i kinesiska, tcm och andra roligheter från kinesisk kultur vilket bidrar till ökad kunskap. En resa sådan kan i längden bidraga till att någon av ungdomarna faktisk blir yrkesmän i framtiden inom dessa genre. I filmen under har vi ett sådant här center i södra Kina. Vem vet?
Lördag 27 april blir det träning för tekniker (10EG och upp). Klockan 11.00-14.00.
Söndag 28 april är det träning för alla. Klockan 10.00-13.00. Vi kommer att koncentrera oss på graderingsprogrammet.
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
Pris: 200 kr / dag
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson
Så är det dags för månadens hälsoworkshop. I april månad tar vi och fokuserar på Wuji Qigong. Vi kommer att träna på fokus av energicentrena i kroppen. Vilka är de, hur hittar vi dem och hur bygger vi dem starkare. Alla som är intresserade är välkomna!
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
När: Söndag 21 april
Tid: 10.00-13.00
Pris: 200 kr
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson
Detta blir första seminariet i Praying Mantis (bönsyrsan) Kung Fu. Vi kommer under detta seminarie gå igenom grundformen inom detta system Sarm Bo Gin (three step arrow). Denna form sätter karaktären på detta system. Det kommer att bli en grundlig genomgång av denna form. Alla kan komma och vara med oberoende av kampsportsbakgrund.
Var: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
När: Lördag 13 april
Tid: 10.00-13.00
Pris: 200 kr
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson
Sista helgen i mars infaller påsken så därför är denna månads intensiv 23-24 mars. I Wing Tsun har vi ett graderingsprogram med 12 elevgrader och 12 mästargrader. Varje grad har en mängd tekniker som ska behärskas innan man går vidare. På dessa träningshelger fokuserar vi på programmen så att alla som vill kan klättra i graderingsprogrammet.
Lördag 23 mars
Träning på mästargraderna. Endast för de med 10e elevgraden och upp.
Tid: 11.00-14.00
Pris: 200 kr
Söndag 24 mars
Träning på elevgraderna. För alla
Tid: 11.00-14.00
Pris: 200 kr
Under mars månad är det Tai Chi workshop på Malmö Wing Tsun Skola. Det kommer att bli mängder av grundövningar för nybörjare och gradering för de som nu behärskar nivå 1. För de som ska gradera blir detta en bra genomkörare som gör att man nu kan allting rent och klart. För de som inte känner sig redo att gradera blir detta ett förtydligande och gnuggning av teknikerna. Denna workshop passar därför även helt nya utövare som inte tränat Tai Chi innan men som är nyfikna.
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
Tid: Lördag 09.00-12.00, söndag 10.00-13.00
Pris: 200 kr per dag
Gradering: 100 kr
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson
Frågor: kungfu.sweden@gmail.com www.wing-tsun.se
Det börjar närma sig sportlovet. Här på Malmö Wing Tsun Skola kommer vi att ha Kul i Fem. Alla som vill kan komma måndag till fredag mellan klockan 10.00-13.00 och prova på Kung Fu. Detta är gratis! Vi kommer att ha en hel del instruktörer på plats under denna vecka. Man kan här prova att springa på väggar, flyga över saker, rulla och snurra. Det blir även tillfälle att prova olika former av Kung Fu vapen. Det kommer att snurras och jongleras rejält. Det blir även roligt självförsvar och en hel del specialare.
Malmö Wing Tsun Skola
Adress: Celsiusgatan 29, våning 1
Buss: 3
Pris: Gratis
Tid: 10.00-13.00
Datum: måndag till fredag vecka 8
Tel: 0707367683
Hemsida: www.wing-tsun.se
Som sedvanligt är det intensivhelg i Wing Tsun varje månad, så även i februari. För att underlätta för alla att planera försöker vi ha dessa sista helgen varje månad. I februari 2013 blir detta 23/2-24/2.
Lördag 23 februar1
Denna dag är för tekniker och elever med minimum elevgrad 10. Vi kommer här att starta upp Biu Jee träningen. Detta kommer sedan att vara tema ett tag framåt.
Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29
Tid: 11.00-14.00
Tema: Biu Jee
Pris: 200 kr
Söndag 24 februari
Denna dag är för alla. Vi fokuserar på elevgradsprogrammen. Här har alla en chans att djupdyka i sina program för att få en större förståelse av Wing Tsun samt bli säkrare på vad exakt man ska gradera på.
Tid: 11.00-14.00
Tema: Elevgraderna 1-12
Pris: 200 kr
Instruktör: Sifu Henrik Nilsson
Frågor: kungfu.sweden@gmail.com
Tel: 0707-367683
Träningsläger med Grandmaster Andreas Hoffmann i Danmark. Som alltid när Sifu Andreas är här så fylls lokalen med glädje och entusiasm. Weng Chun är en av de mest intressanta kampkonsterna som finns. Ser redan fram emot nästa gång han kommer.
Hej och välkomna till denna intensivhelg i Yin Yoga. Vi kommer under denna del gå igenom strukturen och arbetssättet inom Yin Yoga. Därefter blir det genomgång av en mängd olika asanas. Vi kommer även denna helg att ge oss in på hur man fördjupar dessa asanas med andningsteknik. Allt som allt en lugn och trevlig tillställning. Alla kan komma och vara med oberoende av tidigare kunskaper inom Yin Yoga.
